Jak hipnoza może pomóc w walce z COVID-19

Na wstępie zaznaczam. Jestem bardzo daleki od tego, żeby uważać hipnozę za cudowne remedium na wszelkie bolączki tego świata. Jednak w niektórych aspektach jest ona niezwykle skutecznym narzędziem, pomagającym uporać się z problemami.

Dlatego jeżeli zapytasz mnie, czy hipnoza może pomóc pozbyć się koronawirusa z organizmu albo w jakikolwiek zabezpieczyć przed zarażeniem się, to odpowiedź oczywiści brzmi NIE.

Są jednak pewne obszary powiązane z leczeniem COVID-19, w których hipnoza może bardzo pomóc albo wręcz uratować życie.

Przejdźmy do konkretów.

Hipnoza, kortyzol i koronawirus

Badanie przeprowadzone na Imperial College w Londynie, którym przewodził profesor Waljit Dhillo wykazało, że wysoki poziom kortyzolu może zwiększać prawdopodobieństwo ciężkiego przebiegu infekcji COVID-19. Badaniem objęto 535 pacjentów przyjętych między 9 marca a 22 kwietnia 2020 roku do trzech londyńskich szpitali (Charing Cross, Hammersmith oraz St Mary’s Hospital) z podejrzeniem COVID-19. Szerzej na temat tych badań napisał portal TVN24 w tym artykule: https://tvn24.pl/polska/koronawirus-na-swiecie-poziom-kortyzolu-hormonu-stresu-a-zwiekszone-ryzyko-smierci-na-covid-19-4621956

I właśnie tutaj kłania się hipnoza. Procesy relaksacyjne i hipnotyczne są znanym w świecie sposobem na obniżanie poziomu stresu, a co za tym idzie zmniejszanie poziomu kortyzolu w ograniźmie. Pokazują to rozmaite badania jak choćby opublikowane w październiku 2018 w International Journal of Clinical and Expermiental Hypnosis. Zatem bez względu na to jakie są Twoje przekonania i Twoja wiedza na temat hipnozy, warto już dziś zacząć korzystać z dobrodziejstw i potęgi Twojej własnej podświadomości. Bez względu na to, czy jest to udział w sesjach czy słuchanie hipnotycznych nagrań relaksacyjnych we własnym domu. Dziś w prezencie daję Ci darmowy dostęp do mojego hipnotycznego nagrania relaksacyjnego, które pomoże Ci przywrócić wewnętrzny spokój i harmonię, bez względu na to, czy dotknął Cię koronawirus, czy po prostu przydałoby Ci się obniżyć poziom kortyzolu.

Czym jest burza cytokinowa i jak się ma do hipnozy

Kolejnym zjawiskiem związanym z COVID-19, w którym hipnoza może być pomocna jest tak zwana burza cytokinowa. Badania pokazują, że główną przyczyną zgonów na chorobę COVID-19 wywołanych koronawirusem SARS-CoV2 jest właśnie burza cytokin (cytokine release syndrome, CRS. cf. Chen, et al., 2020; Deng, You, & Pei, 2020; Ruan, et al., 2020; Tetro, 2020; Xu, et al., 2020), czyli potencjalnie śmiertelna reakcja immunologiczna prowadząca do niebezpiecznego podwyższenia poziomu cytokin, które z kolei pobudzają pozostałą część układu odpornościowego do większego działania.

Termin „cytokina” to połączenie dwu greckich słów: „cyto” oznaczającego komórkę i „kinos” oznaczającego ruch. Cytokiny sygnalizują i pobudzają komórki układu odpornościowego, leukocyty takie jak limfocyty typu T i makrofagi do podróży do miejsca infekcji. To naturalna reakcja systemu immunologicznego w większości przypadków. Burza cytokin to nadreakcja systemu immunologicznego, która może być zabójcza.

W trakcie burzy cytokin w płucach mogą się gromadzić płyny wraz z komórkami układu odpornościowego takimi jak makrofagi. Taka sytuacja może doprowadzić do zablokowania dróg oddechowych, a w konsekwencji do śmierci.

Psychoneuroimmunologia to interakcja pomiędzy psychologicznymi procesami a systemem nerwowym i immunologicznym w ludzkim organiźmie (cf. Straug & Cutolo, 2018; Demas & Carlton, 2015; Wang & Ma, 2008; Solomon, 1987; Grade & Zegans, 1986). Szczególny nacisk kładzie na obieg komórek odpornościowych, w szczególności w osi podwzgórze-przysadka mózgowa-nadnercza i w obrębie współczulnego układu nerwowego (Besedovsky & del Rey 2007; Dantzer 2004).

Jako że hipnotyczny proces angażuje różne obszary mózgu i pozwala osiągnąć określone neurologiczne rezultaty w ciele, poprzez hipnozę możemy zaimplementować sugestie, które będą pomocne w utrzymaniu jak najlepszego zdrowia.

Wszyscy wiemy, że nadmiar stresu obniża ludzką odporność. Odpowiedź organizmu na COVID-19 może być próbą wzmocnienia odporności, ale jeśli problemem jest burza cytokin (w uproszczeniu mówiąc, nadmierna reakcja układu odpornościowego), wówczas hipnoza może być pomocna w kwestii utrzymania prawidłowej i zbalansowanej reakcji organizmu.

W linku poniżej znajdziesz nagranie, które stworzył dr Fredric Mau (Watermark Counseling, LLC). Zgodę na użycie nagrania w Polsce uzyskał Michał Cieślakowski, a przetłumaczył je i nagrał Artur Makieła. Nagranie nazywa się „No need for a hammer”, czyli „nie musisz używać młotka”. Jego zadaniem jest oddziaływać na Twoją podświadomość, a co dalej idzie system immunologiczny tak, aby w razie konieczności powstrzymać potencjalną burzę cytokinową.

Hipnotyczny proces wspierający osoby chore na COVID-19

Nowy, lepszy trans 🙂 W poprzedniej wersji prześlizgnął się mały, kosmetyczny, estetyczny błąd montażowy. W żaden sposób nie wpływa on na meritum nagrania i być może nawet większość z Was nie zwróciła na niego uwagi, ale ta wersja jest lepsza. Także udostępniajcie ją, dzielcie się, polubiajcie, komentujcie. Niech to nagranie dotrze do jak największej liczby ludzi, bo może komuś pomóc uratować życie.Moi drodzy, czas na garść hipnotycznych dobrych wieści w temacie koronawirusa. Dr Fredric Mau opracował hipnotyczny program wspierający pacjentów chorych na COVID-19. Michał Cieślakowski uzyskał zgody autora i ściągnął program do Polski, a Artur Makieła go przetłumaczył i nagrał w polskiej wersji.To nagranie nie jest lekarstwem, ale może pomóc.Jeśli możemy pomóc choć jednej osobie, to zapewne możemy pomóc też tysiącom."Badania pokazują, że główną przyczyną zgonów na chorobę COVID-19 wywołanych koronawirusem SARS-Cov2 jest tak zwana burza cytokin (cytokine release syndrome, CRS. cf. Chen, et al., 2020; Deng, You, & Pei, 2020; Ruan, et al., 2020; Tetro, 2020; Xu, et al., 2020), potencjalnie śmiertelna reakcja immunologiczna związana z dodatnim sprzężeniem zwrotnym między cytokinami a komórkami odpornościowymi zawartymi we krwi prowadząca do niebezpiecznego podwyższenia poziomu innych cytokin, które z kolei pobudzają pozostałą część układu odpornościowego do większego działania.Termin „cytokina” to połączenie dwu greckich słów: „cyto” oznaczającego komórkę i „kinos” oznaczającego ruch. Cytokiny sygnalizują i pobudzają komórki układu odpornościowego, leukocyty takie jak limfocyty typu T i makrofagi do podróży do miejsca infekcji. To naturalna reakcja systemu immunologicznego w większości przypadków. Burza cytokin to nadreakcja systemu immunologicznego, która może być zabójcza.W trakcie burzy cytokin w płucach mogą się gromadzić płyny wraz z komórkami układu odpornościowego takimi jak makrofagi. Taka sytuacja może doprowadzić do zablokowania dróg oddechowych, a w konsekwencji do śmierci.Psychoneuroimmunologia to interakcja pomiędzy psychologicznymi procesami a systemem nerwowym i immunologicznym w ludzkim organiźmie (cf. Straug & Cutolo, 2018; Demas & Carlton, 2015; Wang & Ma, 2008; Solomon, 1987; Grade & Zegans, 1986). Szczególny nacisk kładzie na obieg komórek odpornościowych, w szczególności w osi podwzgórze-przysadka mózgowa-nadnercza i w obrębie współczulnego układu nerwowego (Besedovsky & del Rey 2007; Dantzer 2004).Jako że hipnotyczny proces angażuje różne obszary mózgu i pozwala osiągnąć określone neurologiczne rezultaty w ciele, chcemy zaimplementować sugestie, które będą pomocne w utrzymaniu jak najlepszego zdrowia.Wszyscy wiemy, że nadmiar stresu obniża ludzką odporność. Odpowiedź organizmu na COVID-19 może być próbą wzmocnienia odporności, ale jeśli problemem jest burza cytokin (w uproszczeniu mówiąc, nadmierna reakcja układu odpornościowego), wówczas to nagranie może być pomocne w zakresie utrzymania prawidłowej i zbalansowanej reakcji organizmu.Istnieją także literatura oraz badania pokazujące, że zastosowanie hipnozy w redukcji bólu może być bardzo skutecznym sposobem na przyniesienie ulgi pacjentowi. Idąc tym torem, indukcja hipnotyczna może pozwolić wzmocnić proces oddechowy, który może być utrudniony dla pacjentów chorych na COVID-19.Żeby była jasność. Uważamy za bardzo istotne częste mycie rąk, praktykowanie społecznego dystansowania się i zachowania wszelkich zasad zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa SAR-COV2. Zadaniem tego nagrania nie jest zastąpienie leczenia COVID-19 i nie zwalnia ono od konieczności stosowania konwencjonalnych metod walki z chorobą. Najważniejszym zadaniem pacjentów chorych na COVID-19 jest podążanie za instrukcjami lekarza. Aczkolwiek znając zależności między oddziaływaniem umysłu a zdrowiem ludzi, wiemy, że ten hipnotyczny proces relaksacji i wizualizacji na pewno nie zaszkodzi, a może bardzo pomóc pacjentom w powrocie do zdrowia. (cf. Ray, 2004;)."Artykuł cytowany za Watermark Counseling, LLC.Bibliografia jako, że jest bardzo obszerna będzie w komentarzu pod nagraniem.

Opublikowany przez Artur Makieła Wtorek, 7 kwietnia 2020

Hipnoza a ból i kłopoty z oddychaniem

Istnieją także badania oraz literatura pokazujące, że zastosowanie hipnozy w redukcji bólu może być bardzo skutecznym sposobem na przyniesienie ulgi pacjentowi. Idąc tym torem, indukcja hipnotyczna może pozwolić wzmocnić proces oddechowy, który może być utrudniony dla pacjentów chorych na COVID-19.

Żeby była jasność. Uważamy za bardzo istotne częste mycie rąk, praktykowanie społecznego dystansowania się i zachowania wszelkich zasad zapobiegania rozprzestrzenianiu się wirusa SAR-CoV2. Hipnoza nie zastępuje procesu leczenia. Najważniejszym zadaniem pacjentów chorych na COVID-19 jest podążanie za instrukcjami lekarza. Aczkolwiek znając zależności między oddziaływaniem umysłu a zdrowiem ludzi, wiemy, że hipnotyczne procesy relaksacji i wizualizacji na pewno nie zaszkodzą, a mogą bardzo pomóc pacjentom w powrocie do zdrowia. 

Źródła:

  • https://tvn24.pl/polska/koronawirus-na-swiecie-poziom-kortyzolu-hormonu-stresu-a-zwiekszone-ryzyko-smierci-na-covid-19-4621956
  • Interational Journal of Clinical and Experimental Hypnosis 66(4):404-427 · October 2018, DOI: 10.1080/00207144.2018.1495009
  • www.imperial.ac.uk/news/198437/high-cortisol-levels-associated-with-greater/
  • Besedovsky, H. O., & del Rey, A. 2007). Physiology of psychoneuroimmunology: A personal view. Brain, Behavior, and Immunity, 21(1), 34-44. DOI:10.1016/j.bbi.2006.09.008
  • Chen, C., Zhang, X.R., Ju, Z.Y., He, W.F. (2020). Advances in the research of cytokine storm mechanism induced by Corona Virus Disease 2019 and the corresponding immunotherapies. Zhonghua Shao Shang Za Zhi [Chinese Journal of Burns], 36(0). DOI: 10.3760/cma.j.cn501120-20200224-00088
  • Dantzer, R. (2004). Innate immunity at the forefront of psychoneuroimmunology. Brain, Behavior, and Immunity, 18(1), 1-6.DOI: 10.1016/j.bbi.2003.09.008
  • Demas, G.E., and Carlton, E.D. (2015). Ecoimmunology for psychoneuroimmunologists: Considering context in neuroendocrine–immune–behavior interactions. Brain, Behavior, and Immunity, 44, 9-16.DOI:10.1016/j.bbi.2014.09.002
  • Deng, X., You, X., and Pei, J. (2020). Regulation of interferon production as a potential strategy for COVID-19 treatment. Quantitative Biology > Molecular Networks. Cite as: arXiv:2003.00751v1 [q-bio.MN].
  • Egner, T., Jamieson, G., & Gruzelier, J. (2005). Hypnosis decouples cognitive control from conflict monitoring processes of the frontal lobe. NeuroImage 27, 969-978. DOI: 10.1016/j.neuroimage.2005.05.002
  • Grade, M., & Zegans, L. S. (1986). Exploring systemic lupus erythematosus: Autoimmunity, self-destruction, and psychoneuroimmunology. Advances, 3(2), 16–45.
  • Landry, M., & Raz, A. (2015). Hypnosis and Imaging of the Living Human Brain. American Journal of Clinical Hypnosis, 57(3), 285–313. DOI: 10.1080/00029157.2014.978496
  • Mau, G. F. (2018). Relaxation-Based Pain Relief Training Manual. Watermark Counseling: Columbia, SC.
  • Ruan, Q., Yang, K., Wang, W., Jiang, L., Song, J. (2020). Clinical predictors of mortality due to COVID-19 based on an analysis of data of 150 patients from Wuhan, China. Intensive Care Medicine. DOI: 10.1007/s00134-020-05991-x
  • Ray, O. (2004). How the mind hurts and heals the body. American Psychologist, 59(1), 29-40. DOI: 10.1037/0003-066X.59.1.29 Retrieved from http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download…
  • Solomon, G.F. (1987). Psychoneuroimmunology: Interactions between central nervous system and immune system. Journal of Neuroscience Research, 18(1), 1-9. DOI:10.1002/jnr.490180103
  • Straug, R.H., Cutolo, M. (2018). Psychoneuroimmunology—developments in stress research. Wiener Medizinische Wochenschrift, 168, 76–84. DOI:10.1007/s10354-017-0574-2
  • Tetro, J.A., (2020). Is COVID-19 receiving ADE from other coronaviruses?Microbes and Infection, 22(2), 72-73. DOI:10.1016/j.micinf.2020.02.006
  • Xu, K., Cai, H., Shen, Y., Ni, Q., Chen, Y., Hu, S., Li, J., Wang, H., Yu, L.,Huang, H., Qiu, Y., Wei, G., Fang, Q., Zhou, J., Sheng, J., Liang, T., Li, L. (2020). Management of corona virus disease-19 (COVID-19): the Zhejiang experience, Zhejiang Da Xue Bao Yi Xue Ban [Journal of Zhejiang University, Medical Sciences], 49(1). PMID: 32096367
  • Wang, H. & Ma, S. (2008). The cytokine storm and factors determining the sequence and severity of organ dysfunction in multiple organ dysfunction syndrome. The American Journal of Emergency Medicine, 26(6), 711-715. DOI: 10.1016/j.ajem.2007.10.03

Dodaj komentarz

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on google

Nasza Misja

Naszą misją jest „odczarować” branżę hipnoterapii w Polsce, przekazując wiedzę i narzędzia mające odzwierciedlenie w praktyce.

Polub nas na Facebooku

Przewiń do góry